2 tygodnie temu od firmy Zielony Nurt otrzymałam olej słonecznikowy . Dzisiaj pora na przepis z wykorzystaniem tego właśnie oleju .
1.Do miski dajemy paprykę słodką , pieprz , sól i olej słonecznikowy(wszystko dawałam tak na oko)
2.Mieszamy do tego momentu aż składniki się połączą
3. Nacieramy pierś z kurczaka
4 . Smażymy z jednej strony 10 minut i z drugiej strony 10 min
5. gotowe ! ;) .
Jest to naprawdę bardzo szybki dobry sposób na szybki i smaczny obiad . Olej słonecznikowy zdał egzamin w 100% . Jestem z niego bardzo zadowolona . Polecam pierś z kurczaka podawać z ziemniakami i z surówką ;) . Oto jak wyglądał mój obiad z wykorzystaniem przepisu :
Dla przypomnienia pokaże jak wyglądał olej , który otrzymałam w ramach współpracy .
Dziękuje firmie Zielony Nurt za olej do testów ; ) .
Narobiłaś smaka :)
OdpowiedzUsuń