wtorek, 27 sierpnia 2013

Szybka salatka ; ) .

Ostatnio pokazywałam wam pokaźną  paczkę jaką otrzymałam od Zdrowe Odżywianie. Postanowiłam zrobić szybką sałatkę z wykorzystaniem oleju Rapso . Sałatka jest naprawdę prosta i szybka w przygotowaniu . Idealna dla niespodziewanych gości ; ) .

Potrzebne produkty:

1. Dowolna mieszanka świeżych warzyw ja akurat tą mieszankę mam z Lidla ; )





                    






 
2.Pomidorki koktajlowe













3. Ser feta
           












4.Sos sałatkowy
      












Sposób przygotowania :
Mieszankę świeżych warzyw myjemy . Wsypujemy do miski . Ser feta kroimy w kostkę (jeśli nie mamy pokrojonego) i wrzucamy do miski . Pomidorki koktajlowe myjemy i kroimy na mniejsze połówki .Do sosu dodajemy 3 łyżki oleju i 3 łyżki wody . Mieszamy i wlewamy do miski . Wszystko mieszamy .Można dodać oliwki . Ja nie dodawałam bo przyznam że oliwek nie lubię . Ja jeszcze zawsze daje ogórka ale zapomniałam kupić . Przyznam że sałatka jest trochę słona więc nie dodawałabym soli . Ja dałabym 2 mieszanki świeżych warzyw ale kupiłam niestety ostatnią . Jedna paczka warzyw to trochę za mało a ser jest dosyć słony i sałatka dla mnie jest trochę za słona więc polecam 2 paczki warzyw dodać .

1.Wsypujemy mieszankę warzyw do miski .













2. Dodajemy pomidorki koktajlowe i ser feta







3. Przygotowujemy sos sałatkowy















 4. Wszystko mieszamy i odstawiamy do lodówki na 20 minut










                   



Smacznego ! .

Sałatka jest bardzo prosta . Nie potrzebuje naszego wkładu prawie wcale a jest naprawdę dobra . Pewnie większość z was jadło taką sałatkę , ale postanowiłam się tym prostym przepisem z wami podzielić ; ) .   

7 komentarzy:

  1. Szybko, zdrowo i pysznie to lubię :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Sałatka musiała wyjść pyszna :)

    OdpowiedzUsuń
  3. wygląda apetycznie :) zapraszam do mnie http://zafrikooo.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam tego typu sałatki:) http://kreatywna-nazwa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń